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香头草的功效与作用、禁忌和食用方法

香头草

疏肝解郁、理气宽中、调经止痛

月经不调者、经闭痛经者

体质虚弱、阴虚血热、妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

香头草味辛、微苦、微甘,性平,归肝、脾、三焦经,具有疏肝解郁、理气宽中、调经止痛的功效。 1、疏肝解郁 本品辛香行散,味苦疏泄,主入肝经,可理肝气、解郁结并止痛,具有疏肝解郁的功效,可缓解肝郁气滞带来的疼痛。如与柴胡、川芎、枳壳等同用治肝郁气滞之胁肋胀痛;配高良姜治肝气犯胃之胃脘疼痛;与小茴香、乌药、吴茱萸等同用治寒疝腹痛。 2、理气宽中 本品味辛能行,入脾经,有行气宽中的功效,常用于治疗脾胃气滞证。与砂仁、乌药、苏梗等同用治疗气滞脘腹胀痛、胸膈噎塞、噫气吞酸、纳呆;与苏叶、陈皮同用治外感风寒兼脾胃气滞;与川芎、苍术、栀子等同用,治胸膈痞满、脘腹胀痛、呕吐吞酸、饮食不化。 3、调经止痛 本品疏肝理气,有调经止痛的功效,单用或与柴胡、川芎、当归等同用可治肝郁气滞、月经不调、经闭痛经;与柴胡、青皮、瓜蒌皮等同用治乳房胀痛。 不宜同食 1、辣椒 香头草属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

香头草通常在秋季采挖,建议选择色棕褐、香气浓的香头草使用。

食用方法

1、煎服 取适量香头草与清水一同煎煮两次,将两次滤液过滤后混合即可服用,煎煮和服用时不宜接触铁器。

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