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孩子的高矮跟遗传有关系吗(孩子的高矮跟遗传有关系)

结论:有关系

真相解析:

孩子高矮和遗传有关系。

事实上,一个人的身高是由遗传、营养、环境、疾病等多种因素共同决定的。一般来说,孩子的高矮受遗传因素影响最大,这也是为什么很多父母个头高的孩子一般也会相对较高,而父母个头较矮的话孩子一般也不会太高的主要原因。

但是,只迷信遗传而不注意孩子的营养、疾病等因素也不可取,如果利用不好这些后天因素,那么即便是“高父母”也可能会养育出“矮儿女”。我们来说说影响孩子高矮的因素还有哪些吧。

1、营养:后天补充的各种营养物质对孩子的体格发育起着至关重要的影响。如蛋白质是人体骨骼和组织最主要的组成物质,参与骨细胞分化,骨的形成等过程,相当于身高发育的主要原材料,如果后天营养不良,蛋白质摄入不足,将影响骨骼发育,从而影响儿童身高。此外,维生素D、钙、含碘和锌的物质都有助于体格发育,注重营养物质多元化,是促进儿童生长发育最重要的后天因素;

2、体育锻炼:适当的运动能促进血液循环, 加速骨骼的生长发育。每天运动1小时,能有效帮助孩子增长身高,尤其是下肢运动可以刺激膝关节及下肢骨两端的软骨,从而推迟软骨钙化的年龄,使骨头的生长期变长,骨骼坚韧,通过刺激下肢骨的增长帮助身高的提升;

3、疾病:疾病对生长发育的阻挠作用十分明显。部分慢性内分泌疾病,如生长激素、甲状腺素等缺乏症,常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓;先天性心脏病也会造成生长迟缓。

专家提醒:

孩子的高矮受遗传因素的影响最大,但也不能忽视后天营养、环境、疾病等因素的影响。因此,想要孩子长高,绝不能单纯看遗传,还需要为孩子创造良好的生长环境,保持身心愉悦,供给均衡且充足的营养,鼓励或者帮助孩子经常参加体育锻炼,并积极预防和治疗疾病等。

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