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标签:蒸煮

蒸番茄的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

蒸番茄的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸番茄功提供营养、健胃消食、润肠通便宜一般人群均适宜忌胃溃疡患者营养功效注意事项食用方法功效作用番茄属于茄科植物番茄的果实,含有多种营养元素,蒸番茄是将番茄进行...

紫麦粉的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

紫麦粉的功效与作用、禁忌和食用方法

紫麦粉功提供能量、补充营养宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用紫麦粉是紫麦通过加工制作而成的面粉,其成分、功效与作用和小麦粉类似,紫...

稻谷的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

稻谷的功效与作用、禁忌和食用方法

稻谷功消食和中、补充能量宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用稻谷是禾本科植物稻的成熟果实,稻谷脱谷壳后即可蒸煮食用,泡水发芽后可药用...

金南瓜的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

金南瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

金南瓜功提供营养、促进排便宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用金南瓜为一种常见蔬菜,具有提供营养、促进排便等功效。1、提供营养金南瓜...

老南瓜蒸多久能熟(蒸老南瓜图片)

一般在20-30分钟左右。南瓜的蒸煮时间,主要与南瓜的大小以及使用的蒸煮工具有关,通常将南瓜煮软后即可出锅。老南瓜里面所含的水分相对嫩南瓜会更少,所以在蒸制时需...

虾一变色就熟了吗

虾一变色说明差不多已经熟了,不过出于安全起见,最好多煮2分钟左右再起锅,既能完全将虾体内的细菌杀死,也能保证新鲜的口感。煮虾时,水沸腾后,等到虾稍有弯曲、变色就...

蒸锅底下放多少水(蒸锅一般放多少水)

蒸锅底下放多少水具体取决于锅的大小和蒸什么类型的食物。建议在用蒸锅蒸煮食物的时候,如果是馒头一类的面食,建议放多一些,避免锅底烧糊和面食由于缺少足够的水分导致口...

玉米可以蒸着吃吗

玉米可以蒸着吃,玉米的吃法有很多种,蒸煮烤都可以。如果是比较嫩的玉米,蒸和煮都是比较好的一种食用方法。但如果是比较老的玉米,再进行蒸煮就会破坏口感了,老的玉米通...

月经量多能不能吃芋头-中医百科

月经量多能不能吃芋头

月经量多能不能吃芋头宜吃芋头芋头营养指标(100克含量)热量79kcal蛋白质2.2g铁1mg膳食纤维1g维生素B0.1mg宜吃原因月经量多可以适量吃芋头。芋头...

妊娠高血压能不能吃芋头-中医百科

妊娠高血压能不能吃芋头

妊娠高血压能不能吃芋头宜吃芋头芋头营养指标(100克含量)蛋白质2.2g脂肪0.2g钠33.1mg钙36mg锌0.49mg热量79kcal宜吃原因妊娠高血压可以...

缺铁性贫血能不能吃梨-中医百科

缺铁性贫血能不能吃梨

缺铁性贫血能不能吃梨宜吃梨宜吃原因缺铁性贫血可以适量吃梨。梨中含有糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,而在膳食中应包括含维生素丰富的食物。梨中的B族维生...

过敏性紫癜能不能吃腊肉-中医百科

过敏性紫癜能不能吃腊肉

过敏性紫癜能不能吃腊肉少吃腊肉少吃原因过敏性紫癜应少吃腊肉。腊肉选用带皮五花肉,用盐和少量亚硝酸钠或黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成。过量...

菠菜鸡蛋羹的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

菠菜鸡蛋羹的功效与作用、禁忌和食用方法

菠菜鸡蛋羹功润肠通便、补充营养宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用菠菜为藜科菠菜属植物,其中含有蛋白质、膳食纤维等营养成分;鸡蛋含有...

发芽米的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

发芽米的功效与作用、禁忌和食用方法

发芽米功助消化、补充营养宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用发芽米是指处于发芽状态下的大米,只有褪去了稻壳之后才有发芽的能力,发芽米...

沙地蜜薯的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

沙地蜜薯的功效与作用、禁忌和食用方法

沙地蜜薯功补充营养、润肠通便宜一般人群均适宜忌糖尿病患者营养功效注意事项食用方法功效作用沙地蜜薯为红薯的品种之一,其营养较为丰富且易于消化,适量食用具有补充营养...

鱼胶糕的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

鱼胶糕的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼胶糕功补充营养、提供能量宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用鱼胶糕味道鲜美,具有补充营养、提供能量的功效。1、补充营养鱼胶糕含有叶...

蜂蜜蒸苹果的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

蜂蜜蒸苹果的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜蒸苹果功补充营养、润肠通便宜肠燥便秘患者忌糖尿病患者营养功效注意事项食用方法功效作用蜂蜜蒸苹果是指蜂蜜和苹果一起经过蒸煮制作而成的一道甜品,有较高的营养价值...