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标签:凉拌

脱水秋葵干的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

脱水秋葵干的功效与作用、禁忌和食用方法

脱水秋葵干功补充营养、促进消化宜一般人群均适宜忌腹泻者营养功效注意事项食用方法功效作用脱水秋葵干营养丰富,可凉拌、炒食,具有补充营养、促进消化等功效。1、补充营...

巢蕨的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

巢蕨的功效与作用、禁忌和食用方法

巢蕨功补充营养、润肠通便宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用巢蕨别名鸟巢蕨,为铁角蕨科植物,其形态优美,巢基奇特,是常见的景观植物。...

凉拌生姜的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌生姜的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌生姜功增进食欲、促进消化宜胃肠虚寒、纳差者忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌生姜香辣可口,是一道常见的凉菜,具有增进食欲、促进消化等功效。...

铁皮番茄的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

铁皮番茄的功效与作用、禁忌和食用方法

铁皮番茄功润肠通便、补充营养宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用铁皮番茄可以凉拌后食用,具有润肠通便、补充营养的功效。1、润肠通便铁...

垂柳树芽的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

垂柳树芽的功效与作用、禁忌和食用方法

垂柳树芽功补充营养、促进排便宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用垂柳树芽为杨柳科植物垂柳树的嫩叶芽,垂柳树生长于水边或潮湿地带,初春...

凉拌海带的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌海带的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌海带功软坚化痰、润肠通便宜一般人群均适宜忌脾胃虚寒者营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌海带就是将海带与各种调味品混合在一起。凉拌海带味咸,性寒,具有软坚化...

凉拌柳芽的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌柳芽的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌柳芽功散风祛湿、利尿宜一般人群均适宜忌脾胃虚寒者营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌柳芽属于一道特色凉拌菜,主要制作原料有柳芽、生抽等。柳芽为杨柳科植物垂柳...

凉拌白萝卜丝的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌白萝卜丝的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌白萝卜丝功消食通便、补充营养宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌白萝卜丝属于一道特色凉拌菜,主要制作原料有白萝卜、生抽等。白...

凉拌薄荷叶的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌薄荷叶的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌薄荷叶功疏散风热、疏肝行气宜一般人群均适宜忌体虚多汗者营养功效注意事项食用方法功效作用薄荷为唇形科薄荷属植物薄荷的地上部分,凉拌薄荷叶就是将薄荷叶与各种调味...

凉拌银耳的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌银耳的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌银耳功补充营养、润肠通便宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌银耳是一道家常菜,口感爽脆,营养美味,具有补充营养、润肠通便等功...

凉拌香椿的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌香椿的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌香椿功健脾理气、祛风利湿宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌香椿味苦,性寒,味道芳香,具有健脾理气、祛风利湿等功效。1、健脾...

凉拌薄荷的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌薄荷的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌薄荷功疏散风热、清利头目、透疹宜咽喉肿痛者忌体虚多汗者营养功效注意事项食用方法功效作用薄荷味辛,性凉,归肺、肝经,凉拌薄荷具有疏散风热、清利头目、透疹等功效...

凉拌车前草的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌车前草的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌车前草功利尿通淋、祛痰、解毒宜热淋涩痛者忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用车前草味甘,性寒,归肝、肾、肺、小肠经,凉拌车前草具有利尿通淋、祛痰...

龙须的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

龙须的功效与作用、禁忌和食用方法

龙须功补充营养、促进排便宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用龙须又名石花菜,口感爽利脆嫩,具有补充营养、促进排便等功效。1、补充营养...

凉拌豆腐的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌豆腐的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌豆腐功促进食欲、补充营养宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌豆腐味道鲜嫩、口感爽口,具有促进食欲、补充营养等功效。1、促进食...

凉拌番茄的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌番茄的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌番茄功补充维生素、促进消化宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌番茄酸甜可口、营养丰富,具有补充维生素、促进消化等功效。1、补...

凉拌海带丝的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌海带丝的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌海带丝功补充营养、促进排便宜一般人群均适宜忌甲状腺功能亢进症患者营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌海带丝咸香微辣,有一定的营养价值,具有补充营养、促进排便...

凉拌苦瓜的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

凉拌苦瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌苦瓜功促进消化、补充营养、增进食欲宜一般人群均适宜忌脾胃虚寒者、便溏腹泻者营养功效注意事项食用方法功效作用凉拌苦瓜营养丰富、口感脆爽,具有促进消化、补充营养...

生香油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

生香油的功效与作用、禁忌和食用方法

生香油功补充营养物质、润肠通便宜便秘患者忌高脂血症患者营养功效注意事项食用方法功效作用生香油是指从未经炒制的生芝麻中直接榨取的油脂,其香味浓郁,可以加入食物中进...

凉拌手撕茄子蒸几分钟(凉拌短茄子的做法)

凉拌手撕茄子需要蒸制15分钟左右即可。凉拌手撕茄子是先蒸后撕,需要将茄子蒸熟放凉后再撕成条比较方便,并拌上酱汁进行调味,香软入味、清爽且不油腻,非常下饭。凉拌手...