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标签:亚麻酸

茶藨子的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

茶藨子的功效与作用、禁忌和食用方法

茶藨子功补充营养、促进血液循环宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用茶藨子是虎耳草科植物,别名黑茶藨子,新鲜果实可以入药,主要含多酚类...

亚麻酸是什么(a亚麻酸的功效与作用)

亚麻酸是一种含有三个双键的ω-3脂肪酸,以甘油酯的形式存在于深绿色植物当中,是构成人体组织细胞的主要成分,亚麻酸有两种异构体:α-亚麻酸...

亚麻籽油能降血脂吗

网上有很多资料显示亚麻籽油中含有不饱和脂肪酸,有降血脂、降血压、增强免疫力等功效。部分高血脂患者对此深信不疑,靠长期大量使用亚麻籽油来降血脂。难道亚麻籽油真的能...

头痛能不能吃鹅肉-中医百科

头痛能不能吃鹅肉

头痛能不能吃鹅肉宜吃鹅肉鹅肉营养指标(100克含量)铁2.5g热量371kcal蛋白质15.86g脂肪33.62g膳食纤维宜吃原因头痛患者可以适量吃鹅肉。鹅肉含...

贫血能不能吃大豆油-中医百科

贫血能不能吃大豆油

贫血能不能吃大豆油宜吃大豆油宜吃原因贫血可以适量进食大豆油。大豆油中以人体必需脂肪酸—亚油酸为主,含有少量α-亚麻酸,α-亚麻酸有助于防治高血压和血管栓塞,从而...

宫颈癌能不能吃核桃油-中医百科

宫颈癌能不能吃核桃油

宫颈癌能不能吃核桃油宜吃核桃油宜吃原因宫颈癌可以适量吃核桃油。核桃油中丰富的油酸、亚油酸和亚麻酸等多不饱和脂肪酸能调节人体的胆固醇含量。核桃油中富含天然的亚麻酸...

儿童脑积水能不能吃黑豆-中医百科

儿童脑积水能不能吃黑豆

儿童脑积水能不能吃黑豆宜吃黑豆宜吃原因儿童脑积水可以适量食用黑豆。黑豆中含有蛋白质、脂肪、维生素、花青素、微量元素等多种营养成分,具有养阴补气、滋补明目、祛风防...

牡丹籽的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

牡丹籽的功效与作用、禁忌和食用方法

牡丹籽功保护心血管、延缓衰老、抗炎宜高血脂、高血压、高血糖患者忌低血压患者营养功效注意事项食用方法功效作用牡丹籽即是牡丹花的种子,呈五角星状,角有坚硬的外壳保护...

僵虫的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

僵虫的功效与作用、禁忌和食用方法

僵虫功息风止痉、祛风止痛、化痰散结宜高热惊风、痉挛抽搐者忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用僵虫为蚕蛾科昆虫家蚕4~5龄的幼虫感染白僵菌而致死的干燥...

亚麻籽油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

亚麻籽油的功效与作用、禁忌和食用方法

亚麻籽油功调节血脂、降胆固醇宜高血压、高血脂患者忌腹泻患者营养功效注意事项食用方法功效作用亚麻籽油是亚麻籽经过压榨制取的油,亚麻籽圆润饱满,色泽光亮,α-亚麻酸...

奇亚的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

奇亚的功效与作用、禁忌和食用方法

奇亚功润肠通便、改善消化系统宜爱美女性、管理体重者忌过敏者、前列腺癌高风险患者营养功效注意事项食用方法功效作用奇亚,薄荷类植物,是富含Omega-3脂肪酸的食物...

驴肉的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

驴肉的功效与作用、禁忌和食用方法

驴肉功降压降脂、安神养血、滋阴壮阳宜身体瘦弱者忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用驴肉是指驴的肉,它的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、...

苏麻油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

苏麻油的功效与作用、禁忌和食用方法

苏麻油功美容养颜、保护肝脏、降低血压宜一般人群均适宜忌气虚、阴虚、高热者营养功效注意事项食用方法功效作用苏麻油是由植物苏麻萃取出来的油,属于植物油的一种。其油色...

紫苏油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

紫苏油的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏油功抗过敏、保肝护肝、降脂降压宜中老年群体、女性群体忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用紫苏油是以紫苏籽为原料经过低温提取的食用油,紫苏油是一种...

花椒籽的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

花椒籽的功效与作用、禁忌和食用方法

花椒籽功温中燥湿、止痒宜高血压、湿疹瘙痒患者忌阴虚火旺者营养功效注意事项食用方法功效作用花椒籽是成熟花椒果实采收后,与果皮分离的花椒种子。花椒籽是黑色的,较小、...

麻籽油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

麻籽油的功效与作用、禁忌和食用方法

麻籽油功调节血脂、缓解便秘、保护视力宜高血压、高血脂、关节炎患者忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用麻籽油是利用亚麻籽榨出的油,含有较高的营养价值,...

核桃油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

核桃油的功效与作用、禁忌和食用方法

核桃油功润肠通便、益智健脑、延缓衰老宜脑力劳动者、青少年、孕妇忌便溏泄泻者营养功效注意事项食用方法功效作用核桃油是采用核桃仁为原料,压榨而成的植物油。营养丰富、...

紫苏叶油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

紫苏叶油的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏叶油功预防血栓、延缓衰老、化痰宜心血管疾病患者忌脾胃虚寒、风热感冒者营养功效注意事项食用方法功效作用紫苏叶油是一种高不饱和度的天然油脂,所含主要成分为α-亚...

牡丹花籽油的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

牡丹花籽油的功效与作用、禁忌和食用方法

牡丹花籽油功调节血脂、增进食欲、美容养颜宜高脂血症者忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用牡丹花籽油是由牡丹籽提取的木本坚果植物油,以牡丹籽仁为原料,...

花椒黑籽的功效与作用、禁忌和食用方法-中医百科

花椒黑籽的功效与作用、禁忌和食用方法

花椒黑籽功驱虫、止痛、预防心血管疾病宜湿疹瘙痒、虫积腹痛者忌阴虚火旺者营养功效注意事项食用方法功效作用花椒是一种常见的调味料,具有去腥、提香的作用。而花椒黑籽是...