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苍术白术茯苓陈皮合用的功效与作用、禁忌和食用方法

苍术白术茯苓陈皮合用

燥湿健脾、理气化痰、宁心安神

脾虚湿盛者

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

苍术为菊科多年生草本植物茅苍术的干燥根茎,白术为菊科植物白术的根茎,茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,陈皮为芸香科植物橘的干燥成熟果皮。苍术、白术、茯苓、陈皮合用具有燥湿健脾、理气化痰、宁心安神的功效。 1、燥湿健脾 苍术、白术、陈皮性温,可补益,能够补益脾气;茯苓味淡,归脾经,能够温补脾脏,得温补有利于湿气排出。茯苓渗湿健脾,苍术、白术、陈皮燥湿,故苍术、白术、茯苓、陈皮合用具有燥湿健脾的功效,适用于脾虚湿盛所致的便溏泄泻等症。 2、理气化痰 陈皮性温,味苦、辛,归肺经,辛开苦降,肺主气,可疏理气机,利于痰液排出。故苍术、白术、茯苓、陈皮合用具有理气化痰的功效,适用于咳嗽咳痰等症。 3、宁心安神 茯苓性平,味甘,归心经,甘平善补,能够促进气血化生滋养心脉。苍术、白术、茯苓、陈皮合用具有宁心安神的功效,适用于心悸失眠等症。 不宜同食 1、郁金 郁金性寒,而苍术白术茯苓陈皮合用性温,两者药性相反,一起服用可降低药效,故不宜同食。 温馨提示

苍术、白术、茯苓、陈皮合用具有一定药效,需要控制好服用量,以免药效太过引起不适。

食用方法

1、煎服 将苍术、白术、茯苓、陈皮洗净后放入锅中,加入清水煎制,关火后待温度降至适宜,即可去渣服用。

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