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鲜芡实的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜芡实

益肾固精、补脾止泻、除湿止带

肾虚不固者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鲜芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁,通常在秋末冬初采收成熟果实,除去果皮,取出种子,洗净后使用。鲜芡实的功效、作用与干芡实相似,其味甘、涩,性平,归脾、肾经,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带等功效。 1、益肾固精 鲜芡实甘涩收敛,善能益肾固精,适用于肾虚不固之腰膝酸软、遗精滑精、遗尿尿频者,常与金樱子相须为用,如水陆二仙丹。 2、补脾止泻 鲜芡实归脾经,既能健脾除湿,又能收敛止泻,适用于脾虚湿盛、久泻不止者,常与白术、茯苓扁豆等药同用。 3、除湿止带 鲜芡实归脾、肾经,且甘涩收敛,能益肾健脾、除湿止带,为治疗带下证之佳品,适用于脾肾两虚之白浊、带下等症。 不宜同食 1、辣椒 鲜芡实属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

鲜芡实常于秋季采收。

食用方法

1、煎服 遵医嘱取适量鲜芡实,洗净后放入锅中,加入适量清水煎煮即可服用。

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