中医草药医疗
科普知识平台

桑树根的功效与作用、禁忌和食用方法

桑树根

清热定惊、祛风通络

目赤牙痛者、跌打损伤者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑树根是一种传统中药材,为桑科植物桑的根,全年均可挖取,除去泥土和须根,鲜用或晒干后能直接入药。桑树根味微苦,性寒,归肝经,具有清热定惊、祛风通络等功效。 1、清热定惊 桑树根味苦、性寒,具有清热定惊的功效,临床常用来改善小儿惊痫、目赤、牙痛等病症。 2、祛风通络 桑树根具有祛风通络的功效,适用于风湿性筋骨疼痛、跌打损伤等病症,治疗时可取适量桑树根,水煎服。

营养价值

桑树根含桑根酮、桑酮及干扰素诱导剂-桑多糖,还含有白藜芦醇、桑色素、β-谷甾醇、槲皮素、桑辛素A、桑辛素B、桑辛素C、桑辛素D、桑辛素E、桑辛素F、桑辛素G等成分。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 桑树根属于常用的中药材,不宜与辛辣刺激食物同食,可能影响药效。 适宜和禁忌 适宜:目赤牙痛者、跌打损伤者 桑树根具有清热定惊、祛风通络的作用,可治疗目赤牙痛、跌打损伤,适宜上述人群食用。 禁忌:脾胃虚寒者 桑树根是一种性质寒凉的中药材,脾胃虚寒的人食用后,可能会加重体内寒气,不利于身体健康,故不宜食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。桑树根性寒,且有祛风通络的作用,孕妇食用后可能会对自身和胎儿造成不利,不建议食用。

婴幼儿应谨慎食用。桑树根性寒,婴幼儿肠胃尚未发育完全,所以要谨慎食用,以免造成腹泻、腹痛,损害胃肠道健康。

温馨提示

桑树根不能过量服用,因为桑树根性寒,过量食用会让身体内寒气增加,容易引发腹痛和腹泻等多种不良症状。

食用方法

1、煮粥 把干燥后的桑树根研成粉末,大米洗净,一起放在锅中加清水熬制成粥,熬好后取出加适量白糖食用即可。 2、水煎 取适量桑树根加水煎煮,取汁口服,能有效缓解目赤、牙痛、筋骨疼痛等病症。

赞(1)
免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。