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一孕傻三年有科学依据吗

结论:没有。

真相解析:

一孕傻三年没有科学依据。从现象上来看,有这个可能,但是这里的“傻”并不是智商的“傻”。研究表明,妊娠期和分娩后的妇女并没有认知受损的现象。那么这个“傻”又是什么原因造成的?其实原因有三个:
1、专注度的改变。
妊娠和分娩是女性经历的重大事件,也是家庭的重要转折点。此时,宝宝成了妇女生活中的重心,不但关注自己的时间变少了,对周围所有的人和事物关注度也都会降低。因此,常会出现丢三落四,顾三不顾四的现象,往往会被别人嘲笑“你怎么变得这么傻呢?”,包括自己也会觉得“我怎么那么傻呢?”。这其实是关注度的改变,不是真的变“傻”了。
2、睡眠不足。
照顾宝宝是非常劳累的,严重地影响到新妈妈的睡眠时间和质量。一旦休息不好,不管是孕妇还是普通人,都会出现精神状态不在线的状况。新妈妈的这种状态可能会维持到宝宝两三岁,这也就是为什么会有“一孕傻三年”的说法。当然,“三年”并不是一个定数,会根据每个人的具体情况有变化,有的人可能会更长一些,有的会短一些。
3、不良情绪的产生。
怀孕和分娩后,女性容易出现焦虑、恐惧等不良情绪。同时,最明显的改变就是记忆力下降,注意力不集中,工作能力下降。如果家里有人帮助带孩子,多为新妈妈分担一些家务事,缓解她们的不良情绪,减轻她们的压力,那么“一孕傻三年”的现象可能就不太明显。

专家提醒:

“一孕傻三年”的现象可能是存在的,但是这里的“傻”是指记忆力、注意力等方面,与智商毫无关系。无论是孕期还是分娩以后,都要注意调整好休息,多和家里人说话,及时排解不良情绪。此外,作为一名合格的丈夫,对妻子的“傻”要多包容,多为妻子分担家务事。

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