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调料八角的功效与作用、禁忌和食用方法

调料八角

增进食欲、促进肠胃蠕动

一般人群均适宜

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

调料八角香味独特,具有增进食欲、促进肠胃蠕动等功效。 1、增进食欲 调料八角气味芳香,放入其他菜品中能够增添食物的风味,促进人体唾液、胃液的分泌,从而增进食欲,可用于食欲不振等情况。 2、促进肠胃蠕动 调料八角含有较多的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,从而促进排便,可用于便秘等情况。 不宜同食 1、羊肉 羊肉与调料八角均性温,若两者大量同食,可引起牙龈肿痛等上火症状。 温馨提示

建议适量使用调料八角,因其含有丰富的膳食纤维,若大量使用,可引起胃胀、腹泻等不适。

食用方法

1、炒食 将调料八角放入肉类、青菜中一起翻炒,炒熟后即可食用。

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