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当归黄芪麦冬红枣枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

当归黄芪麦冬红枣枸杞

清心除烦、益胃生津

胃阴虚有热者

表实邪盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

当归为伞形科植物当归的干燥根;黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根;麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根;而红枣也叫枣、大枣,为鼠李科植物枣的干燥成熟果实;枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,当归黄芪麦冬红枣枸杞具有清心除烦、益胃生津等功效。 1、清心除烦 麦冬性寒,归心经,能养心阴,清心热,可除烦安神;红枣味甘,归心、脾经,能养心血,安心神而缓解心中烦乱,当归黄芪麦冬红枣枸杞有清心除烦之功,可缓解心阴虚之心烦、失眠多梦等症。 2、益胃生津 麦冬味甘柔润,性偏苦寒,入胃经,长于益胃生津;黄芪味甘,性温,归脾经,可健脾益气而生津止渴,当归黄芪麦冬红枣枸杞有益胃生津之功,常用于胃阴虚有热之舌干口渴、大便干结等症。 不宜同食 1、降糖药 由于红枣中含有较多糖分,食用后易导致血糖上升,如同时服用降糖药,可能会影响药效。 温馨提示

麦冬以肥大、淡黄白色、半透明、嚼之有黏性者为佳,故当归、黄芪、麦冬、红枣、枸杞同用时,可选择此类型的麦冬。

食用方法

1、煎服 取适量当归、黄芪、麦冬、红枣、枸杞放入锅中,加入适量清水小火煎制,关火后待温度降至适宜,即可去渣服用。

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