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西洋参片和枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参片和枸杞泡水喝

滋阴补气、生津止渴

气阴两虚者

胃有湿寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

西洋参为五加科植物西洋参的干燥根,味甘、微苦,性凉,归肺、心、肾经。枸杞又名枸杞子,为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实,味甘,性平,归肝、肾经,西洋参片和枸杞泡水喝具有滋阴补气、生津止渴等功效。 1、滋阴补气 西洋参味甘性凉,归肺、心、肾经,能补肺气,兼能养肺阴、清肺火,还能补心气,兼能养心阴。枸杞味甘,性平,归肝、肾经,能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。故西洋参片和枸杞泡水喝有滋阴补气的功效,可用于气阴两虚、阴虚火旺等病症。 2、生津止渴 西洋参片和枸杞泡水喝清香甘醇,浓郁回甘,可补充水分,促进唾液分泌,具有生津止渴之功,可帮助缓解口干口渴症状。 不宜同食 1、藜芦 藜芦反西洋参,属于中药十八反禁忌,若西洋参片和枸杞泡水喝的同时食用藜芦,易危害机体健康。 温馨提示

西洋参片和枸杞泡的水性质寒凉,如果一次性喝太多西洋参片和枸杞泡的水可能会影响脾胃功能,出现腹泻、腹痛等症状,因此需避免一次性喝太多西洋参片和枸杞泡的水。

食用方法

1、饮用 取适量西洋参片和枸杞放入杯中,加入沸水冲泡,待温度适宜后即可饮用。

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