中医草药医疗
科普知识平台

枸杞子加白醋泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞子加白醋泡水喝

开胃消食、补充营养

一般人群均适宜

胃酸过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

枸杞子是枸杞的干燥成熟果实,白醋是生活中常见的调味品。枸杞子加白醋泡水喝具有开胃消食、补充营养的功效。 1、开胃消食 白醋味酸,枸杞子味甘,均能刺激味蕾分泌唾液,也可一定程度刺激胃酸分泌,从而帮助促进胃肠蠕动,故枸杞子加白醋泡水喝能开胃消食,适用于食欲不佳的人群。 2、补充营养 枸杞子中含有丰富的糖类物质,还含有胡萝卜素,维生素A、核黄素、硫胺素、维生素C、钙、铁等营养物质。白醋中则含有钠、钾、钙等矿物质,因此枸杞子加白醋泡水能适当为人体提供部分必需的营养物质。 不宜同食 1、茯苓 白醋味酸温,含多种有机酸。茯苓可利水通淋、健脾化湿。服用茯苓时如果食用白醋,醋中的有机酸可能会削弱茯苓的药效,因此枸杞子加白醋泡水喝时不宜同食茯苓。 温馨提示

枸杞子加白醋泡的水含有醋酸,建议避免饮用过多,尤其是患有胃溃疡或胃炎的患者,可能会引起胃痛不适。

食用方法

1、泡水 取枸杞子适量,去除杂质后加沸水冲泡,然后加入白醋即可服用。

赞(0)
免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。