防晒霜用点就行吗

结论：不行

真相解析：

防晒霜并不是用点就行，还需要用够量、用对方法才能起到防晒效果。

1、用量

防晒剂要达到一定量才有防晒效果，防晒霜的推荐用量为每平方厘米皮肤2毫克。以正常成人脸为例，平均需要一个一元硬币大小的量。如果量不足只是用一点，防晒力度会呈指数级下降。

2、涂抹方法

防晒剂需要在皮肤表面形成一层完整的保护膜，所以即使用量足够，涂抹方法不对，也无法起到防晒效果。正确的方法是从中间向周边均匀推开，不建议打圈。

专家提醒：

如果是化学类防晒霜需要留出给皮肤吸收的时间，一般建议至少出门前半小时涂抹。物理防晒霜一般适用于孕妇、小孩、老人及皮肤敏感人群等。

而一年四季中，只要活动在有阳光的地方，都会面临着紫外线的侵害，无论室内室外。有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。