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小山楂的功效与作用、禁忌和食用方法

小山楂

消食健胃、行气散瘀

气滞疼痛者

龋齿者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

小山楂以干燥果实入药,性微温,味道甘酸,具有消食健胃、行气散瘀的功效。 1、消食健胃 小山楂性微温,味甘,归脾、胃经,甘温善补,能够补益脾胃之气,促进消化胃中食积,具有消食健胃的功效,适用于胃脘胀满等症状。 2、行气散瘀 小山楂性微温,味甘,归肝经,肝主疏泄气机,得甘温补益后有利于气机运行,消散瘀结,具有行气散瘀的功效,适用于气滞疼痛等症状。 不宜同食 1、磺胺类药物 小山楂为酸性食物,而磺胺类药物忌酸性食物,同食易在泌尿系统形成结晶损害肾脏。因此小山楂不宜与磺胺类药物同食。 温馨提示

小山楂中含有大量有机酸,如果一次性吃太多,可能会导致胃酸分泌过多,对胃肠道造成刺激,因此食用小山楂时需控制好摄入量。

食用方法

1、煎服 取适量小山楂放入锅中,加入清水并加热煮沸,倒入碗中待温度适宜后服用即可。

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