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白茶菊花一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

白茶菊花一起泡水喝

清热降火、清肝明目

一般人群均适宜

脾胃虚寒者、失眠患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白茶味鲜醇、有毫香,菊花味芳香,白茶菊花一起泡水喝主要具有清热降火、清肝明目等功效。 1、清热降火 白茶性凉,可退热降火。菊花苦寒,可清热泻火。因此白茶菊花一起泡水喝具有清热降火的功效,可用于内热津伤、口渴引饮之消渴证。 2、清肝明目 菊花味甘、苦,性寒,入肺、肝经,疏散风热之力较强,且善于清热润燥、平肝明目。因此白茶菊花一起泡水喝具有清肝明目的功效,可用于目赤肿痛等症。 不宜同食 1、安眠药 白茶中含有咖啡碱等成分,可起到兴奋神经中枢的作用,容易影响安眠药的助眠效果,因此白茶菊花一起泡水喝不宜与安眠药同服。 温馨提示

菊花性质寒凉,因此脾胃虚弱、腹泻的人群,以及女性月经期间不宜饮用白茶菊花一起泡的水。

食用方法

1、冲泡 取适量白茶、菊花放入容器中,然后倒入适量热水进行冲泡。

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