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山茱萸和枸杞一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山茱萸和枸杞一起泡水喝

补肾精、益肝血

肾精亏虚者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山茱萸味酸、涩,性微温;枸杞味甘,性平。山茱萸和枸杞一起泡水喝具有补肾精、益肝血等功效。 1、补肾精 山茱萸味酸、涩,性温而不燥,补而不峻,善补肾益精;枸杞甘平,入肾经,能滋补肾精。所以山茱萸和枸杞一起泡水喝具有补肾精的功效,适用于肾精亏虚、遗精滑精等情况。 2、益肝血 山茱萸微温而补,入肝经,能补益肝血;枸杞味甘能补,入肝经,长于补肝血。所以山茱萸和枸杞一起泡水喝具有益肝血的效果,适用于血虚萎黄等情况。 不宜同食 1、冰激凌 山茱萸和枸杞一起泡水喝不能与生冷寒凉的食物一起食用,例如冰激凌,以免刺激胃肠,降低药物的治疗效果。 温馨提示

山茱萸和枸杞一起泡水喝时注意适当饮用,以免出现身体不适症状。

食用方法

1、冲泡 取适量山茱萸、枸杞放入杯中,加入开水冲泡,放温后即可饮用。

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