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杜仲和沙苑子一起的功效与作用、禁忌和食用方法

杜仲和沙苑子一起

补益肝肾、固精明目

肝肾亏虚者

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

杜仲味甘、微辛,性温,入肝、肾经;沙苑子又叫蔓黄芪,味甘,性温,归肝、肾经。杜仲和沙苑子一起具有补益肝肾、固精明目等功效。 1、补益肝肾 杜仲可补肝肾、强筋骨,沙苑子可温补肝肾。因此杜仲和沙苑子一起具有补益肝肾的功效,可用于肝肾亏虚等症。 2、固精明目 沙苑子可清肝明目、滋阴补虚、固精缩尿,杜仲补肝肾,也具有一定的益精明目作用,所以杜仲和沙苑子一起具有固精明目的功效,可用于遗精早泄、目昏不明等症。 不宜同食 1、咖啡 杜仲和沙苑子一起不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响胃肠道功能,造成腹泻等不适。 温馨提示

杜仲和沙苑子一起用具有一定药效,需要控制好服用量,以免药效太过引起不适。

食用方法

1、煎服 取适量杜仲、沙苑子洗净,加入清水煎煮,去渣滤净即可服用。

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