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黄瓜片敷脸可以补水保湿吗(黄瓜片敷脸有补水的效果吗)

结论:不可以

真相解析:

黄瓜切片敷脸不可以补水保湿。

很多人认为黄瓜敷脸可以补水保湿,多和黄瓜中含有大量的水分,以及一定量的水溶性维生素C、多种矿物质,且成分易被皮肤吸收有关。但事实上,这种做法根本没有科学依据,也不会有效果。

皮肤分为表皮和真皮,其中70%左右的水分存在于真皮中,并且这些水分还会从真皮向表皮逐渐渗透,最终到达最外面的角质层。而角质层细胞之间填充有脂类物质,包括神经酰胺、游离胆固醇和游离脂肪酸等,它们的主要作用就是形成水屏障,防止水分丢失,让皮肤保持湿润。但是,如果由于各种原因造成脂类缺乏时,水屏障作用就会减弱,经表皮丢失的水分就会增多,造成皮肤干燥。

所以,显而易见,想要真正达到补水保湿的目的,主要是要保护皮肤水屏障的完整性,防止过多的水分丢失。也就是需要外用含有神经酰胺、游离胆固醇、游离脂肪成分的护肤品才能达到这样的效果。

而黄瓜并不含有这些成分,不能改善皮肤水屏障。黄瓜片贴敷虽然可以使皮肤水分蒸发减少,皮肤水合作用增多,但也只是暂时的,等去除黄瓜片后水分很快就会被蒸发,根本达不到真正补水保湿的目的。并且,黄瓜切片后,表面会有一层露珠样黏稠物,这种黏稠物不仅无法被皮肤吸收,外敷面部还会造成皮肤紧绷。

专家提醒:

想要达到美肤的目的,建议日常通过以下方法进行:

1、选择含有神经酰胺、游离胆固醇、游离脂肪成分的专用护肤品;

2、做好防晒,避免过度刺激皮肤;

3、注意劳逸结合,保证充足睡眠;

4、均衡多样化饮食,可以多吃蔬菜和水果;

5、适当锻炼身体,并保持心情愉悦。

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